Planche push-up : renforcez vos muscles efficacement avec ce support ergonomique

Maximisez l'impact de chaque répétition lors de vos entraînements

Développez votre puissance pectorale et dessinez vos triceps grâce à la modularité exceptionnelle de notre planche push-up. En modifiant simplement l'écartement et l'angle des poignées amovibles, ce support d'entraînement portable cible précisément les faisceaux musculaires que vous souhaitez privilégier pour un développement harmonieux.

La solution idéale contre les douleurs aux poignets

Les pompes traditionnelles au sol exercent une contrainte importante sur les articulations. Ce système surélevé permet de garder les poignets droits, vous offrant ainsi le confort nécessaire pour enchaîner les séries sans douleur sous le toit de votre appartement ou dans le calme de votre chambre.

1. Positionnez les poignées selon le code couleur choisi.
2. Adoptez une posture droite et gainée.
3. Exécutez vos mouvements en amplitude complète de manière fluide.

Fiche technique de l'accessoire de musculation